अलीगढ़, 17 फरवरी 2021 ।गर्भवती महिलाओं में अक्सर देखा गया है कि गर्भवती महिलाओं में एनीमिया अधिकतर शरीर के रक्त में हीमोग्लोबिन कमी होने के कारण होता है। इसलिए वजन कम करने के लिए डाइटिंग कर रही लड़कियां भी इसकी शिकार हो जाती हैं। खून की कमी से देश में काफी एनीमिया के मरीज हैं, ऐसे ही जिले के मोहनलाल गौतम राजकीय महिला चिकित्सालय में 80 % मरीज एनीमिया के रोज आते हैं, जांच करके ही पता लग पाता है कि महिलाओं में खून की कितनी कमी है और किस कारण है। गर्भावस्था में तो एनीमिया के कारण गर्भवती की जान का जोखिम बना रहता है। इसलिए सही समय पर अपने खून की जांच कराएं और इसका उपचार कराकर दूर करें।

 महिला चिकित्सालय कि गायनेकोलॉजिस्ट चंचल वार्ष्णेय का कहना है ज्यादातर यह पता चल जाता है कि खून की कमी आयरन की कमी से हो जाती है। इसलिए जिला चिकित्सालय में आने वाली महिलाओं को जांच के दौरान आयरन की गोलियां दी जाती हैं और ज्यादा खून की कमी होने के कारण ही इस अवस्था में इंजेक्शन दिया जाता है। यह इंजेक्शन गर्भवती महिलाओं को कभी भी दे सकते हैं। उन्होंने बताया कि गर्भवती को पौष्टिक आहार की जरूरत होती है। आयरन और फोलिक एसिड की टेबलेट जिला चिकित्सालय से निःशुल्क तौर पर गर्भवती को दी जाती है। 

डॉ. चंचल वार्ष्णेय ने कहा शरीर के रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी से होने वाला रोग एनीमिया ऐसी समस्या है, जिसकी अधिकांश महिलाएं शिकार होती हैं। गर्भवती महिलाओं में एनीमिया का प्रभाव अधिक पाया जाता है। गर्भावस्था के दौरान शरीर को अधिक मात्रा में विटामिन, मिनरल व फाइबर आदि की जरूरत होती है। रक्त में लौह तत्वों की कमी होने से शारीरिक दुर्बलता बढ़ती है।

गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. उपासना गोविंद ने बताया कि पीरियड्स के दौरान ब्लीडिंग होने पर, युट्रस में ट्यूमर, आंतों का अल्सर या पाइल्स के कारण भी एनीमिया की आशंका बढ़ जाती है। बच्चे को ब्रेस्ट फीडिंग करवाने वाली महिलाओं को भी एनीमिया होने का खतरा रहता है।

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डॉक्टर की सलाह से करें इन दवाओं का सेवन:

डॉ. उपासना गोविंद ने कहा कि खुद से अपने डॉक्टर नहीं बनें। डॉक्टर की सलाह के मुताबिक ही कैल्शियम और आयरन की गोली का सेवन करें। इन दोनों गोलियों का एक साथ सेवन नहीं करें। इन दोनों गोलियों के सेवन करने के बीच लगभग 1 घंटे का अंतर जरूर रखें। 

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कैल्शियम और आयरन का सेवन कैसे करें:

आयरन सप्लीमेंट्स को खाने के साथ कभी भी सेवन नहीं करना चाहिए। अगर आप आयरन सप्लीमेंट्स लेना चाहते हैं तो खाने के एक घंटे पहले या बाद में ही इसका सेवन करें। एक निश्चित समय पर ही कैल्शियम सप्लीमेंट को लेना चाहिए। वहीं, गर्भवती महिलाओं को आयरन और कैल्शियम की गोली कभी भी खाली पेट खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

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ये हैं लक्षण:

-चक्कर आना

-थकान होना

-काम करने में मन नहीं लगना

-डिलीवरी के टाइम ज्यादा ब्लड आना व बच्चा कमजोर होना

- ज्यादा खून की कमी से मृत्यु हो जाना

-त्वचा का पीला पड़ना

-सीने में दर्द व लगातार सिर में दर्द

-तलवे और हथेलियों का ठंडा पड़ना

-शरीर में तापमान की कमी

-आंखों के नीचे काले घेरे